Plaj

Yüzme ileri yaşlarda yapılabilecek en güvenli ve sağlıklı spor faaliyetlerinden birisidir. Yazın sıcak havada hem serinleyip hem de spor yapabilme özelliği ise bu sporu eşsiz yapmaktadır. Aynı anda vücudun pek çok bölgesini çalıştıran ve koordinasyonu güçlendiren yüzme sporu solunum kontrolünün gelişmesine, başta insan beyni olmak üzere pek çok organın ve dokunun oksijen alımının artmasına, yatay pozisyonda kalbin daha yüksek miktarlarda kan pompalayabilmesine …vb. olanak sağlayarak vücut ve organ sağlığının korunmasında çok etkili olmaktadır.

Su/yüzme aynı zamanda dinginleştirici etkisi nedeniyle duygusal-ruhsal sağlığın korunmasına da katkı sağlamaktadır. Club Afrodit Sağlıklı Yaşam Köyü Altınoluk’un temizliği ve berraklığıyla ünlü masmavi denizine kolaylıkla ulaşabileceğiniz müstakil plajı ve dinlenirken içeceklerinizi yudumlayıp atıştırabileceğiniz plaj kafesiyle hizmetinizdedir.